拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報(bào)訊（記者 趙苗苗）記者從市氣象臺(tái)獲悉，未來(lái)一周，宿州將迎來(lái)多分散性陣雨或雷雨天氣。其中，14日陰有小到中等陣雨或雷雨，局部地區(qū)雨量可達(dá)大雨級(jí)別。在降水期間，可能出現(xiàn)雷電、雷暴大風(fēng)以及短時(shí)強(qiáng)降水等強(qiáng)對(duì)流天氣，請(qǐng)注意防范。

由于本周多陰雨天氣，氣象部門提醒，市民須及時(shí)關(guān)注天氣變化，做好防范措施，如遇強(qiáng)對(duì)流天氣，應(yīng)盡快尋找安全場(chǎng)所躲避。氣溫方面，未來(lái)一周宿州無(wú)明顯高溫天氣，最高氣溫33℃-35℃，最低氣溫22℃-24℃。

立秋已過(guò)，暫退場(chǎng)暑熱尚未完全消退，大家仍要注意飲食調(diào)節(jié)，多吃清熱、潤(rùn)燥的食物，如百合、銀耳、秋梨等；作息上盡量早睡早起，保證充足的睡眠。同時(shí)，由于天氣多變，市民朋友們?cè)趹敉饣顒?dòng)時(shí)要注意防范突發(fā)天氣狀況，確保自身安全。