拂曉新聞網--拂曉報訊（記者 趙苗苗）記者從市氣象臺獲悉，未來一周我市將以多云到晴天氣為主，高溫天氣持續(xù)“在線”，7月7日午后，部分地區(qū)可能出現(xiàn)雷陣雨天氣。氣象部門提醒市民，防暑降溫與防范雷電應同步落實，確保平安度夏。

據最新氣象資料分析，本周前期，全市將持續(xù)被陽光籠罩，氣溫也將維持在較高水平。本周最高氣溫預計在36℃-38℃，最低氣溫為24℃-26℃。其中，7日午后，部分地區(qū)將迎來雷陣雨天氣過程，市民外出時最好攜帶雨具，注意交通安全。8日后，全市最高氣溫略有下降，但仍處于較高區(qū)間，市民仍需做好防暑降溫。

高溫天氣下，人體容易出現(xiàn)中暑、脫水等不適癥狀。建議市民盡量避免在上午10點至下午4點這一高溫時段外出。如需外出，務必做好防曬措施，如涂抹防曬霜、佩戴遮陽帽和太陽鏡等。同時，及時補充水分，保持充足的休息，避免長時間暴露在高溫環(huán)境中。戶外工作者和老人、兒童、孕婦等特殊人群更要注意防暑降溫，謹防熱射病發(fā)生。若出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心等中暑癥狀，應立即轉移至陰涼通風處，并及時就醫(yī)。